脱ステは良くならない!?そのやり方間違っていませんか?

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こんにちは。長年アトピーで苦しんだ末、「脱ステロイド」で健康を取り戻した、あっきーです。

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脱ステは良くならないについてです。

脱ステは確かにステロイドをやめただけでは良くなりません。最初、ステロイドを塗り始めたのも、痒いのと肌に症状があったからステロイドを塗ったのであって、だからステロイドをやめただけだと薬を塗る前の症状に戻ると思います。

それとステロイドを塗っていたためのリバウンド症状が出て結果「一時期とても悪化する」のだと思います。

なので、脱ステをするにあたってやり方は色々あると思いますが、体質改善を合わせて行う必要があります。それはやはり食事です。

今まで健康になれると思って積極的に摂取していたものが逆に身体の負担になっていた事もありました。

地道ではありますが「正しい治療」をしていけばいつかよくなる日が来ると思っています。逆に「間違った治療」をしていたらいつまで経っても良くならないということです。

最近、心に残った言葉があります。

「今日がしんどくても明日がしんどいとは限らない」

本当にそうだと思いました。

「脱ステロイド」の過程については、下記で詳しく書いています。アトピー治療で悩んでいる方のために私の経験が少しでも役立てればうれしいです。

脱ステロイドで元気になるまでの道のり①

脱ステロイドで元気になるまでの道のり②

脱ステロイドで元気になるまでの道のり③

脱ステロイドで元気になるまでの道のり④

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