こんにちは。長年アトピーで苦しんだ末、「脱ステロイド」で健康を取り戻した、あっきーです。
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今回は脱ステでアトピーが悪化の真相についてです。
脱ステをすると、悪化をするといいますが、その大半は好転反応だと思います。悪化（好転反応）を繰り返すことによって皮膚が段々正常に戻っていきます。
ただ脱ステの場合、脱ステをしただけでは痒みは治まらないと思うので同時に体質改善も必要です。
皮膚科の先生はよく「アトピーと食べ物は関係ない」と言いますが私は関係あると思っています。今日何を食べたかで今後の身体が作られます。
バランスよく食べることも大事ですが、添加物をなるべく控えることも大事だと思います。お惣菜を買う事もありますが家で作る時はなるべく無添加を心掛けています。
「脱ステロイド」の過程については、下記で詳しく書いています。アトピー治療で悩んでいる方のために私の経験が少しでも役立てればうれしいです。
アトピーでお悩みの方へ
また、私は医者ではないですが、私の体験からでよければ回答させていただきます。
コメント欄にお悩みや聞いてみたいことを書いていただければ、回答させていただきます。
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