こんにちは。長年アトピーで苦しんだ末、「脱ステ」で健康を取り戻した、あっきーです。私のプロフィール・闘病記はこちらをご覧ください。https://atopicjourney.com/プロフィール/
長年アトピーに悩み、酷い時は寝返りを打つのも大変なまで悪化し、アトピーに苦しんできました。試行錯誤しながら今は元気に過ごせている私が思う事を話していこうと思います。
今回はアトピーとうつ病についてです。
アトピーって本当に肌や体調が不安定で肌が酷くなるにつれてモチベーションも下がるし、自己肯定感も下がるしどんどん気持ちが落ち込んでいきました。
特に20代の頃はみんな海に行っていたけれど、私は誘われても断っていました。肌に傷があることで好きな服は着れないし「この先どうなっちゃうの？」という不安やストレスもあったと思います。
今思えば、周りの目をすごく気にしていたんだと思います。
特に「脱ステ」をしてからどんどん好転反応で一時的に酷くなるし、自分で出来る事が減りますしどんどん自分の姿が病人のような顔になるし、終わりが見えないトンネルにいるような感覚になりました。
というのも、一時期寝たきりになり寝返りをうつのもすごく時間がかかったり、身体から滲出液が出て数分に一回は拭いたり、それを放っておくと固まって服と皮膚がへばりついて剝がすのにまた時間がかかるし髪の毛はごっそり抜けるし当時は「生きる」ことに必死でした。
自分から命を絶つ事は出来ないけれど、何回か生きる意味を見失いそうになる時もありました。
なので心が壊れてしまい、うつ病になってしまう人もいるんだと思います。
そうなってしまったら何のためのアトピー治療か分からなくなってしまうので、ステロイドと上手に付き合っていくという選択もあるのではないのかなと思います。
「ステロイド治療」が正解とか「脱ステ」が正解ではなく自分にあった治療をし見つけたいし、その選択肢を与えて欲しいと思いました。
ここからは書こうか迷いましたが、書きます。「脱ステ」はだいぶ前に踏み切ったのですが、今この記事を書きながら自然と涙が流れました。きっとその時の辛かった気持ちをずっと思い出さないように封印していたんだと思います。それと同時にアトピー治療で悩んでいる方のために私の経験が少しでも役立てればうれしいと思い今後も自分の体験や思ったこと、10年以上も前の事なのでうる覚えな部分もあるかもしれませんがお伝えできればと思います。
アトピーでお悩みの方へ
また、私は医者ではないですが、私の体験からでよければ回答させていただきます。
コメント欄にお悩みや聞いてみたいことを書いていただければ、回答させていただきます。
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